50岁的她,看起来却像25岁,她保持美貌的秘诀竟然是……

美好生活小馆002017-10-20 02:04:04

50岁的她,看起来却像25岁,她保持美貌的秘诀竟然是……

文 | 美人进化论 ID |  iwarm01

50岁的她,看起来却像25岁,她保持美貌的秘诀竟然是……

50岁的她,看起来却像25岁,她保持美貌的秘诀竟然是……

这个看脸的世界,谁不希望自己能够越来越美呢。今天馆长针对大多数妹纸都会遇到的烦恼,总结了几条让你变漂亮、变年轻的小妙招,一起来看看吧! 

50岁的她,看起来却像25岁,她保持美貌的秘诀竟然是……

脸形篇

要想身材好,还能靠健身和穿搭,但是脸型问题就戳中很多妹纸的痛点了。美艳的范爷跟出了名小脸的张钧甯一合照,就吃了脸大的亏。

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好在够聪明,马上转换画风,靠发型来挽救。范爷虽然下巴尖,但是脸绝对不小,所以经常出席活动也都是中分直发、侧分大卷来挡脸。

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接下来就跟着馆长,对症下药,逐个击破脸型问题吧!

 / 脸大怎么办? /

除了骨架大是天生的,许多妹纸脸大是因为脸部水肿。尤其是这种四肢瘦脸却肉嘟嘟,还有早上起床眼睛会变肿的妹纸。

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睡前3个小时都要避免饮水、进食,新陈代谢产生的水分入睡后无法排出,在体内堆积就会产生浮肿。所以饮水问题不在于你几点喝,而在于你几点睡。

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另外睡前或清晨做一次脸部按摩,顺着两颊曲线向上推,也能有效消除水肿。配合一些瘦脸精华,效果更佳。

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 / 脸方怎么办? /

一般而言,亚洲人更脸大,欧洲人脸更方。方脸就是两侧腮帮过大,不是单纯的水肿,而是咀嚼肌发达。

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许多人打瘦脸针,就是为了让咀嚼肌退化。其实少吃过硬的、咀嚼费力的食物,一两年就会发现腮帮小很多。

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出门化妆,可以用深色修容笔或者大地色眼影,打在腮帮和颧骨处,在视觉上让掩盖脸部棱角。

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  / 双下巴怎么办? /

双下巴常出现在两种人身上,一种是胖人,一种是低头族。长期低头玩手机,不良坐姿伏案工作,不仅会出现颈纹,你也离双下巴不远了。

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做一组下巴提升运动:努力把头向后仰,感觉脖子都绷紧了,保持5秒钟放下来再重复,每天坚持30到40个,一个月就能看见更清晰的下巴轮廓。

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另外经常大声开口唱歌,不仅是一种兴趣爱好,还有预防双下巴形成、收紧脸部肌肤的功效。

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五官篇

脸型不够出众的高圆圆,精致的五官却特别让人舒服。虽然不同的长相各有各的美,但是谁不想要大眼睛、高鼻梁和薄厚适中的嘴唇呢?

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 / 眼睛小怎么办? /

赵丽颖的眼睛明显比张碧晨大很多,照片里也能看出瞳孔几乎是她的1.5倍,但是张碧晨用眼线拉长了眼尾,赵丽颖又没有完全撑开眼皮,同样单眼皮的状态下,眼睛竟然差不多大。

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拉长眼角可以画眼线。平时不要因为放松就拉耸下眼皮,多将视线转移到头顶上方,不要抬头,瞥几眼天空或高楼,久而久之眼皮会上提,还能加深双眼皮。

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早上起床时,躺在床上睁开眼睛看天花板2、3分钟,使用力度最轻的无名指指腹,由内向外按摩上眼皮,能够快速消除清晨水肿,让眼睛更大更有神。

 / 鼻子塌怎么办? /

很多人知道常捏鼻子,可以让鼻子变高变挺。但是其中也有方法和技巧哦,千万比弄巧成拙。

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如下图所示部位,每天用双手大拇指顶住内眼角的窝处,由外向中间聚拢,轻轻挤压提拉。

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千万别捏到鼻翼或鼻尖,也别用力过度。经常按压,会使鼻梁轮廓更明显,鼻梁变挺拔了,鼻翼也会受到提拉力而收缩。

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 / 嘴唇厚怎么办? /

嘴唇的薄厚是不能实质性改变的,但是有个简单方便的技巧,就是咬唇妆。

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其中的代表就是下嘴唇很厚的Angelababy啦,接近于素颜的时候,嘴部就显得肿胀。

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所以AB涂口红一般都不会涂满嘴唇,内深外浅的渐变色咬唇妆,给人薄嘴唇的视觉差,也更清纯甜美。

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皮肤篇

常言道一白遮百丑,对于女生而言,五官可以各有千秋,脸型也不必都是一个模板,但是皮肤好基本就是个美女了。遇到这些皮肤问题,你是怎么办的呢?

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 / 长斑怎么办? /

长斑长痣都是黑色素沉淀的结果,一定要注意防晒和早睡才是关键。熬夜会加重肾脏负荷,体内产生更多毒素,累积就成了黑色素。

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UV紫外线引发麦拉宁黑色素产生,是导致皮肤变黑的主要原因。太阳伞和防晒霜一样都不能少,才能从根源上抑制斑点生成。

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坚持吃番茄、柠檬等富含VC的食物,或者安全剂量内的VC,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效分解黑色素,切记在晚上或者白天避光食用。

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 / 长痘怎么办? /

熬夜、上火、过敏、内分泌失调,都可能是痘痘形成的原因。平时注意饮食均衡,睡眠充足,养成好习惯就好。

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如果是刚长出的一两颗痘痘,敷一片新鲜的土豆片在痘痘处,具有消炎的功效,第二天就会看见痘痘消下去。

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如果是长期易长痘的肌肤,并且不是敏感肌的话,用1%左右的水杨酸爽肤水,浸湿化妆棉,敷在脸颊、鼻翼、额头、下巴等易长痘的地方,可以改善油性肌肤。

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 / 肤色黑怎么办? /

脸黑大都是肤色暗沉,如果不是工作或生活必须,尽量不要化妆,只涂防晒霜,让肌肤拥有排毒时间。

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平时喝剩下的酸奶敷在脸上,里面有很多乳酸菌,能够软化角质,起到保湿的作用,还能让皮肤更白皙细腻。

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早起一杯蜂蜜水,帮助肠胃排毒很有效,长期坚持抑制毒素在体内堆积,可以起到全身美白的作用。

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 / 毛孔粗大怎么办? /

我们一出生,体内的胶原蛋白和水分就会开始流失,没有了婴儿的光滑肌肤,毛孔变得粗大。想要皮肤好,补水和胶原蛋白不能少。

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补水面膜不像其他功效面膜,补水可以天天补。也不要洗脸过勤让脸部干燥,建议洗面奶分早晚使用,晚上使用清洁力较强的,早上使用温和的。

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补充胶原蛋白,日常多吃猪蹄、鸡爪、牛奶、豆制品,市面上也有很多胶原蛋白口服液、胶原蛋白果冻等产品。

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