心血管病人如何安度春节?

郭艺芳心前沿002018-02-15 15:02:12

心血管病人如何安度春节?

每年春节,常会有很多心血管病患者病情突然加重就医。本文讲一讲心血管病患者在春节期间应该注意哪些问题:

首先,一定要遵照医嘱按时服药。多数心血管病属于慢性病,需要长期坚持服药治疗。擅自停药是导致病情加重的重要原因之一。考虑到假日期间购买药物不太方便,节前请准备足够的常用药品,并准备好必要的急救药物。一定要检查一下家中备用的硝酸甘油等急救药是否已经超出有效期,必要时及时更换,以免影响急救效果;

第二,不要过劳。劳累是诱发心血管病加重的常见原因。过节期间要保证充足睡眠,不要过多改变生活习惯与作息规律。接人待客、走亲访友要量力而行。

第三,保持情绪稳定。情绪激动也可增加心血管病的风险。

第四,预防感冒。感冒是老年心血管病人的大敌,特别是感冒后合并肺感染,等会增加心肌梗死和心衰的风险,所以一定要及时增减衣物。

第五,饮食清淡。节日期间饮食更为丰盛,油腻性食物增多,这是不健康的。

第六,节制烟酒。大量吸烟、饮酒都可能诱发心梗、脑梗、脑出血等严重事件。

第七,注意监测血压、血糖。有高血压、糖尿病的朋友,要加强血压血糖的监测,必要时咨询医生、调整药物。

第八,有不适症状及时就医。无论心绞痛、心梗、脑梗,如果延误最佳治疗时机可能导致严重后果,所以节日期间若有不适症状一定及时到医院诊治,不要因为过节而不愿意去医院。

郭艺芳,教授,博士生导师。中国医师协会心血管内科医师分会常委(兼高血压工作委员会副主委)、中国医师协会高血压专业委员会常委、中华医学会老年医学分会委员、中国老年医学学会高血压分会副会长、中国高血压联盟常务理事、河北省医学会老年医学分会主委、河北省医师协会高血压分会主委。《中华内科杂志》、《中华老年医学杂志》、《中华心血管病杂志》、《中华全科医师杂志》编委,《中华高血压杂志》与《中国心血管杂志》常务编委。

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